吉林长白山·深度慢游5天4晚

·证件随身：有效证件放随身包，不放托运行李；另备复印件与手机照片，分开存放。
·入境方式：持护照走免签、签证或过境免签，有停留期与口岸限制；港澳台地区持证通行，不需签证。
·健康准备：有高血压、心脏病、哮喘等慢性病者，出行前请咨询医生，随身携带常用药，切勿擅自停药；建议自备感冒药、止泻药、晕车药、创可贴等应急药品。慢性病药不停、留原包装，处方或英文药名随身；含麻黄碱、可待因的感冒药不要带。
·用电：电压 220V、插头 A/C/I 型，带转换头；
·穿搭：东北冬季早晚温差大，请根据温度加减衣服，防寒服、雪地鞋、手套、帽子必备。北方室内温暖干燥，晚上换下来衣裤（只要不是毛衣、羽绒服）洗干净后挂在室内，第2天基本都会干。带2-3套够换即可。衣服选择功能性强，具有防风、防水、保暖、透气性好、质地轻柔的羽绒服，含绒量最好180克以上。室内及旅游车内外气温相差较大，衣物要方便穿和脱，最好是拉链衫；裤子最好是羽绒裤或滑雪裤，怕冷的里面再加件抓绒裤或毛线裤。鞋是最重要的，一双轻巧保暖鞋底厚实且防滑的鞋子，可以使你感到全身温暖，又可以防止在冰雪路上滑倒，再配上暖脚贴，即使到漠河也不会冷了。手套选择五指防水手套，方便灵活保暖，玩雪时候不会打湿，避免冻伤。帽子选择雷锋帽+脖套。
·电子设备：低温下手机、相机耗电极快，备充电宝（贴身保暖存放）；相机从室外进室内前先装进相机包缓温差，防止镜头结雾。
·旅行保险：建议买含意外医疗与紧急转运的旅行险。
·移动支付：支付宝、微信可绑境外银行卡，扫码最方便；Visa / Mastercard 只在酒店和大商场通用。
·备少量现金：小店、摊贩、寺庙香火仍收现金，备少量零钞更稳妥。
·网络：提前办好漫游或本地 eSIM；地图、打车、翻译软件建议出发前装好并登录，落地就能用。
·时区：全中国统一北京时间、无夏令时，集合时间按此换算；
·守时守规：准时集合不脱团；全程系安全带，头手不伸出窗外，车内禁烟。
·极寒防护：-20℃以下裸露皮肤几分钟内可冻伤，户外活动口鼻部可用围巾遮挡，避免金属直接接触皮肤；感觉手脚麻木发白立即告知导游进入室内复温，勿用热水直接冲泡。
·防滑防摔：冰雪路面随处可见，走路小步慢行、身体略前倾，“企鹅步”最稳；穿防滑雪地靴，不穿高跟鞋平底皮鞋；上下车、进出酒店门注意门口冰面；老人建议随身带防滑垫。
·滑雪安全：亚布力等雪场量力选择雪道，初学者须请教练、不逞强上中高级道；佩戴头盔护具，不进入封闭雪道和野雪区；摔倒时顺势翻滚、不用手硬撑；缆车排队听从工作人员指挥。
·冰面安全：严禁擅自踏上江河冰面（松花江、松花湖等），只在景区指定冰上活动区域活动、听从指引；冰层厚度未经检测的区域一律不上。
·雪地项目：雪地摩托、雪圈、马拉爬犁等须系好安全带、听从工作人员指挥，儿童老人须有人陪同；不在项目进行中拍照、解安全带。
·不坐黑车：黑车、摩的都不坐，打车用平台、车牌对不上不上车；机场快线与地铁更省钱；别骑电动车，无中国驾照要罚款
·实名预约：多数景区需凭有效证件实名预约，入园要原件，复印件和手机照片不被接受。
·安检：打火机、自拍杆部分景区禁带；无人机须报备，寺庙和机场周边禁飞。
·圆桌共食：菜是全桌共享的，转盘顺时针转，别人夹菜时先停；用公筷公勺，不要翻挑。
·热茶与开水：餐厅默认上热茶或热水，要冰水需另说；不喝自来水，房间瓶装水先看是否收费。
·早餐不同：东北早餐多为粥、包子、油条、豆腐脑等，分量大口味咸鲜；与欧陆式早餐差别大，吃不惯可自备麦片、咖啡。
·过敏先说：花生（沙茶酱含花生）、海鲜、鸡蛋（蚝烙）、香菜最常见；出发前告知。
·点菜分量：东北菜量极大，一盆锅包肉、铁锅炖可供3—4人食用，两三人点两个菜足够，务必先少点、不够再添，避免浪费。
·宗教与素食：清真、素食、不吃猪肉牛肉都可安排，但需提前说，临时提难满足。
·口味：东北菜咸鲜浓口、炖菜为主，锅包肉偏酸甜；怕油腻可多点炖菜青菜类，凉菜冬季慎点。
·三个禁忌：筷子不插在饭中；吃鱼说"顺过来"，不说"翻"；不踩门槛。
·拍照边界：不直接拍陌生人正脸、儿童和僧人，先用手势询问；寺庙殿内一律不拍。
·公共场合：林区不带火种、不吸烟、不摘花草；排队礼让，地铁公交不外放声音。
·行程实际出行中：在不减少景点且征得客人同意的前提下，可能会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整（如调整景点游览顺序等），以确保行程顺利进行。东北冬季昼短（下午4点左右天黑），每日行程出发时间早、行车时间长；雪天高速公路可能临时封闭或限速，届时以服务人员通知为准。
·出游过程中：如遇不可抗力因素造成景点未能正常游玩，经与客人协商后可根据实际情况取消或更换该景点，或在现场按旅游产品中的门票价退还费用，退费不以景区挂牌价为准，敬请谅解。如遇路况原因等突发情况需要变更各集合时间的，届时以服务人员或随车人员通知为准。滑雪、雪地摩托、冰上活动等项目受气温、雪质及场地调度影响，开放时间以景区当日公告为准；如遇暴雪、冻雨等极端天气道路封闭或景区关闭，行程将调整顺序或更换景点，不视为行程减少。
·行程中的赠送项目：如因交通、天气等不可抗因素导致不能赠送的、或因客人的个人原因不能参观的，费用不退，敬请谅解。
·关于保险：旅游者同意并授权由旅行社出资购买旅游人身意外伤害险每人一份。该保险的投保须旅游者提供准确的名单且满足保险公司投保资格，在本合同签约成功后以保险公司实际承保为准。该保险优先用于抵扣旅行社可能承担的赔偿责任。